Класичний танець

On Январь 18, 2014, Posted by , With Комментарии отключены

Класичний танець — це основа, без якої не може існувати жоден професійний танцівник чи аматор. Саме цією дисципліною слід починати своє знайомство зі світом хореографії, оскільки без основ класичного танцю дуже складно опанувати інші види танцю, зокрема джаз і модерн.

Опанувавши техніку класичного танцю, ви легко зможете опанувати й інші види хореографії, оскільки саме клас формує силу м’язів, їх еластичність і здатність розтягуватися, вчить правильному обертанню, балансу, формує крок, виробляє апломб і люфт під час стрибка. У роботі задіяні всі групи м’язів, а сам урок класичного танцю побудований так, що тіло поступово і дуже послідовно розігрівається, що унеможливлює травми при виконанні складних елементів.

Корисні властивості:

Заняття класичним танцем впливають на формування правильної постави (сприяють виправленню функціональних порушень постави), зміцненню «м’язового корсета» та зв’язково-м’язового апарату стопи та гомілки, розвитку почуття рівноваги, спритності, координації, рухової пам’яті.

При регулярних заняттях класичним танцем у учня спостерігається позитивна динаміка розвитку не тільки його фізичних даних (виворітність ніг, великий танцювальний крок, підйом, гнучкість корпусу, легкий високий стрибок, вільне та пластичне володіння руками, апломб, обертання, сила та витривалість), а й психомоторні здібності (координація рухів, музичність, почуття ритму).

Comments are closed.